BMI e riktigt bullshit.. ja e 185 o 105 o tränar 4-5 gånger i veckan o har ett BMI på 30.7 vilket innebär att ja lider av fettma... enligt mätningarna ska ja väga runt 70... inte konstigt att folk har viktproblem när standarden o all missvisande skitfakta..
ät de du gillar.. träna om du vill... skit i de om du tycker de e jobbigt... men ja tycker att de viktigaste e att man mår bra !
kanske det men läs vad det stog på länken också:
"BMI-testet är inte lämpligt för: Kroppsbyggare; eftersom muskler väger mer än fett och värdet du får blir missvisande"
189 cm är jag och väger 84 kg. Hyfsat för en gammal gubbe. Apropå nå't annat tycker jag det är ett jävla svineri och göra cannabisreklam som det där puckot NippaN tar sig friheten att göra. Porta sådana typer från detta forum!