Vill börja med att tacka alla för ert stöd, det känns jättebra att veta att ni finns.

Träffade en beteendevetare i fredags, för att lägga upp en plan för hur jag ska undvika att gå i väggen. Fick ju ett antal råd och tips, som jag gör allt för att följa.

Eftersom arbetsbelasningen är väldigt stor på jobbet, för min del. Så blir den första akuta åtgärden, att jag sjukskriver mig veckan som kommer och bara ägnar mig åt mig själv. Under denna vecka ska jag även ut och gå mycket i naturen, då det ska vara väldigt bra. Är väl inte helt övertygad, men jag ska definitivt testa det för att se hur det känns. får inte heller sitta så mycket vid datorn som jag gjort tidigare, men en eller två korta stunder om dagen vart tillåtet i alla fall :)

Dessutom så fick min chef några saker han är tvungen att fixa för att jag ska ha en möjlighet att kunna börja jobba igen, men det verkar inte vara några problem. De är väl medvetna om problemet och gör allt de kan för att hjälpa mig.

Så nu dröjer det till imorgon eftermiddag innan ni ser mig här igen, tills dess: ha det så bra ni kan och ta hand om er!!!!!

// Victor